martes, 30 de mayo de 2017

Tartaletas VEGANAS de fresa y anacardos- SIN HORNO

Muy buenos días!

No, no me he vuelto loca y me he hecho vegana de repente...jajaja es sol que que gusta probar cosas nuevas y esta receta tenia una pintaza increible😍

Son unos bocaditos de fresa y anacardos en los que no hay que cocinar NADA, tan solo mezclar, dejar que reposen y comer.

La verdad es que de sano, como aboga la página de donde he sacado la receta, tienen poco. Este postre tiene un elevado aporte calórico debido al aceite de coco, la leche de coco, la miel/sirope de arce y los anacardos. Eso si, si eres vegana/o te vendrá de perlas para comer algo dulce y rico y todos los ingredientes son bastante naturales. Además, en este caso el aceite de coco era ecológico y sin procesar (muy importante para que sea de buena calidad)



Como veis tiene una pinta buenísima...¿Os apetece probarla?

lunes, 22 de mayo de 2017

Arroz con jamón

Hay veces, bueno, muchas veces en la que nos apetece comer algo rico pero sin que eso suponga tirarnos toda una mañana cocinando o que simplemente no tenemos tiempo para hacerlo...
Por eso hoy quería enseñaros una receta rápida de arroz con mucho mucho sabor y que la podéis preparar en tan solo 30 minutos!

Para ser más efectivos en la cocina lo mejor es tener claro TODO lo que necesitamos para la receta que vayamos a preparar. Y que conste que no soy la mas adecuada para dar este tipo de consejos ya que la mitad de las veces me toca improvisar porque se me ha olvidado algo, o se ha terminado...jajaja


Pues eso, tened todos los ingredientes listos y os aseguro que en media hora estaréis degustando este rico arroz con jamón 👍

¿Me acompañas a preparar la receta?

jueves, 18 de mayo de 2017

Green Smoothie SACIANTE de espinaca, naranja, manzana y chia

Parece que con la llegada de las buenas temperaturas, aunque no del buen tiempo...al menos aquí en Madrid, apetece más tomarse un batido refrescante.

Los hay que los toman todo el año por sus propiedades, y lo entiendo, pero que queréis que os diga...a mi en pleno invierno metida en una bata calentita y con la calefacción puesta no es lo que más me apetece en este mundo😅

Pero ahora ya me apetecen más, y me vienen estupendamente para después del gimnasio, que llega uno a casa que devora cualquier cosa.

Este batido, o green smoothie, es de los más sencillitos ya que apenas lleva ingredientes y es muy saciante gracias a las semillas de chía.


¿Te animas a prepararlo?

lunes, 15 de mayo de 2017

Pechuga de pollo a la naranja SUPER FÁCIL, RÁPIDO y SANO

Muy buenos días!!

Hace unos días tenía todavía dando vueltas por casa unas naranjas que trajeron mis padres del pueblo, y que obviamente son las más ricas que hay en el mundo😜, así que tenía que pensar algo para usarlas antes de que se estropeasen...y es que no hay cosa que me de más rabia que tirar comida!! (lo sé, he sonado un poco a madre...pero es verdad jaja)

Pues eso, que dándole vueltas no se me ocurría nada más aparte de la "típica" mermelada...pero claro, teniendo en cuenta que estamos intentando dejar de lado el azúcar y que el intento de mermelada con aspartamo no salió nada bien, no sabía muy bien que hacer. Además, ya se me había adelantado mi madre haciendo la mermelada tradicional y con lo rica que estaba era difícil de superarla.

Hasta que se me ocurrió utilizarlo para hacer una rica salsa para algún plato...y después de dar muchas vueltas por la red, llegué a la conclusión de que lo mejor era tomar un poquito de aquí, otro de allí y un poco de ideas propias porque la mayoría de las recetas llevaban azúcar o harina y no me terminaban de convencer.

Pollo a la naranja SUPER FÁCIL, RÁPIDO Y SANO


Pero oye, que el plato, a pesar de ser bastante a mi manera y un poquito improvisado estaba buenísimo! De echo, creo que va a ser uno de mis platos más socorridos de lo fácil que es.

¿No tienes ni un poquito de intriga?😊

domingo, 14 de mayo de 2017

Crítica: Restaurante "Los Olmos" Coslada

En el post de hoy voy a hacer una pequeña crítica y es algo a lo que no acostumbro a hacer, pero que he pensado que sería buena idea introducir en  el blog.  ¿A vosotros que os parece?

Esta nueva sección empieza movidita, y es que os vengo a hablar de un restaurante que la verdad, cada vez me decepciona más en cuestiones de atención al cliente. (espero que las próximas entradas sobre restaurantes sean más positivas)

Fuimos a comer en familia a este restaurante, que la verdad para tomar algo siempre nos había parecido un buen sitio (tiene una salsa brava riquísima!), pero para comer deja bastante que desear. 

El restaurante está en Coslada, en una zona donde abundan restaurantes de muy buena calidad y por su carta pinta del mismo modo.




Por recomendación de uno de los camareros no pedimos ninguno arroz puesto que tardarían unos 45 minutos si no lo habíamos encargado de antemano. Así que nos decidimos por:

Ensalada con queso de cabra para compartir

Secreto de cerdo ibérico:

Tataki de atún:

Tataki de vaca vieja:

¿Veis algún plato especialmente complicado de preparar? Pues tardaron la friolera de UNA HORA en servirnos. Bueno, la ensalada la sacaron al momento prácticamente.
Cuando preguntamos a la media hora nos dijeron que ya casi estaba, y tardaron bastante más en sacarlo todo. Hablamos con el camarero y nos dijo que era muy raro, que había fallado algo, pero sin darnos ninguna solución (mucho cachondeo y poca seriedad en mi opinión...). 

Total, que acabamos hablando con la dueña (que suele estar por allí) y nos dijo que había sido culpa de la camarera que nos había atendido. Según la dueña, fue porque pensó que la ensalada era de entrante y cuando la estábamos terminando habría pedido los "segundos". Pero claro, cuando se lo dijo a la camarera ella lo negó rotundamente, diciendo que lo había pedido a la vez...así que, ¿quién nos estaba tomando el pelo? ¿La camarera, la dueña? ¿Solución? Ninguna...comimos después de estar esperando más de una hora.

Pero no os vayáis que sigue habiendo chicha más adelante...jajaja

Vayamos plato por plato...

  • Ensalada con queso de cabra: La lechuga era la típica mezcla de lechugas que vienen en bolsas y es tan fácil como abrir y echar en el plato. Luego venia con tomate, hecho puré...que lo único que me dio a entender es que el tomate no era de gran calidad y así disimulaba. El queso de cabra estaba muy rico la verdad, pero le sobraba un poquito de vinagre balsámico.
  • Secreto de cerdo ibérico: La presentación nos gustó bastante, aunque echamos en falta algo de salsa.
  • Tataki de atún: Un plato que estropearon bañandolo en salsa de soja LITERALMENTE. Hubiera estado mucho más rico si la salsa estuviese aparte, ya que mataba el sabor del atún. Y no era un plato precisamente barato (15€)
  • Tataki de vaca vieja: Lo que más me sorprendió fue ver este nombre en la carta "vaca vieja" ya que en cualquier otro lado le hubiesen puesto la etiqueta de buey sin dudarlo. Este plato estaba bastante bueno y creo que es al único que no le pudimos sacar un "pero". Y el precio era el mismo (si no recuerdo mal) que el tataki de atún.
El problema llegó de nuevo una vez que llegamos a los postres. Pese a ser obligatorio por ley, carecían de un listado de alérgenos no tenían. Y os aseguro que cuando hay alguien que tiene que ir derecho a urgencias si se toma algo a lo que es alérgico hay que tener más luces y no decir "no creo que lleve nada". 

Pero lo peor no es eso, lo peor de todo es que son postres "caseros" pero tan caseros que hay alguien que los prepara en SU CASA y así nos lo dijeron sin ningún reparo. No se si será del todo legal hacer eso (que me huelo que no...) pero es que además no tienen un listado de los ingredientes que llevan cada uno de los postres "caseros".

Si no hubiésemos preguntado ni nos hubiéramos enterado del percal, porque la verdad es que los postres estaban ricos...

Pero con toda es información en mente, y con uno de los comensales sin poder tomarse el postre no se disfruta igual.

La conclusión a todo esto:

  • En general, la comida estaba bastante buena aunque con pequeños detalles que mejorar.
  • Tienen que mejorar la atención al cliente, si algo va mal no deberían pasarse la pelota unos a otros si no resolverlo o tener algún detalle con el cliente.
  • Reducir los los tiempos de espera, o avisar cuando se toma el pedido.
  • Usar un tomate de calidad para las ensaladas, que por el precio que tienen no es para menos.
  • Deberían aprender como presentar un tataki de atún sin bañarlo en soja y quitarle su sabor, hay formas mucho más bonitas y originales que esta.
  • UN LISTADO DE ALÉRGENOS.

Para mi se queda en un lugar para tomar algo y picar, pero si no mejoran su servicio no creo que vuelva a comer.

Escribir un post parecía la mejor manera de protestar ante la situación que tuvimos hace unas semanas. Espero que al menos tenga algo de impacto tanto en la clientela como en el propio restaurante. 

¿Vosotros que hubierais hecho?

miércoles, 3 de mayo de 2017

Tarta de zanahoria FIT

Ya sabéis que me encanta hacer tartas y bizcochos, pero la verdad es que no se puede estar todos los días haciendo ese tipo de cosas porque no entraríamos por la puerta...jajaja

Desde hace un tiempo estamos intentando comer más sano en casa, pero el problema es que nos gusta demasiado el dulce. Así que llevamos tiempo buscando recetas FIT pero que sean comestibles...porque hemos probado algunas que aseguraban estar deliciosas pero luego era como comer cartón😅

Hoy quería enseñaros la receta que he probado esta misma mañana, e improvisado un poquito, porque después de intentar una receta que había visto en la red, la masa era una bola de harina...así que cambié algunas cantidades y ha salido bastante buena al final.

No lleva NADA de azúcar aunque podéis añadirle algún edulcorante si queréis que salga más dulce.

¿Te animas a probarla?